YOGA
Entspannung, Beweglichkeit und Kraft in einem: Yoga boomt!
Zielgruppe:
Sport- und Primarlehrkräfte ab 2. Schuljahr
Yoga setzt sich aus Körperhaltungen, Atemübungen, Meditation und Entspannung zusammen, die die körperliche und geistige Gesundheit des Menschen positiv verändern. Die jahrtausende alte Kultur des Yoga erlebt derzeit einen Boom - auch Kinder und Jugendliche lassen sich gerne vom "Yoga Spirit" anstecken. In diesem Workshop werden einfache Posen und Bewegungsabläufe erworben und trainiert, die im Schulunterricht eingesetzt werden können.
Leitung: Pascal Portmann, CEO Yogastudio Luzern
INSTITUTION
YOGASTUDIO LUZERN
Durch Kontinuität wollen wir der Schnelllebigkeit des heutigen Alltags entgegenwirken ohne die Wurzeln des Jahrtausende alten Yoga zu vergessen. Wir bilden uns ständig weiter und stehen für eine hohe Qualität und Professionalität. Unter anderem arbeiten wir eng mit der Yoga-University in Villeret zusammen und pflegen einen regen fachlichen Austausch. In dieser grosszügigen Oase mitten in Luzern finden Sie alles rund um Gesundheit, Lebensfreude und Spiritualität.
Angebot
- Yoga
- alternative Medizin
- themenverwandte Workshops
Mehr Info
Yogastudio Luzern
Pascal Portmann
Werkhofstrasse 18
6005 Luzern
